• Xôi thịt băm
• Bún chả cá nấu chua
• Nước chanh tươi
Bữa sáng cung cấp năng lượng cần thiết để các em khởi đầu ngày học mới. Xôi giúp no lâu, bún chả cá thanh nhẹ, dễ ăn, kết hợp với nước chanh tươi giúp cơ thể sảng khoái và bổ sung vitamin.
• Má đùi gà rang gừng
• Đậu nhồi thịt sốt cà chua
• Thịt xào su su, cà rốt
• Thịt bò xào hành tây (THCS)
• Bắp cải luộc
• Canh khoai tây, cà rốt nấu xương
• Cơm gạo Bắc Hương
• Chuối chín
Bữa trưa được xây dựng cân đối giữa các nhóm chất: đạm, tinh bột, vitamin và chất xơ. Các món rau và canh giúp thanh mát, hỗ trợ tiêu hóa, trong khi trái cây cung cấp thêm vitamin, tăng cường sức đề kháng cho học sinh.
• Bánh bông lan tươi vị nho
• Trà gạo lứt
Bữa phụ nhẹ nhàng giúp các em bổ sung năng lượng sau giờ học, đồng thời cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển thể chất.


