THÁNG 02 – TUẦN 4: LỜI RU MÙA XUÂN – HỒN VIỆT TRONG CA DAO

Mùa xuân không chỉ hiện diện trong sắc hoa, trong nắng mới, mà còn lặng lẽ hiện hữu trong những giá trị văn hóa được gìn giữ và truyền trao qua nhiều thế hệ. Giữa nhịp sống hiện đại nhiều đổi thay, việc trở về với ca dao – dân ca chính là cách để […]

Thực đơn Thứ Năm, ngày 26/02/2026

Bữa sáng đa dạng – ấm bụng – giàu năng lượng Bánh bao thập cẩm, miến thịt thăn hành, nước chè đỗ đen. Bữa sáng cung cấp đầy đủ tinh bột – chất đạm – chất xơ giúp khởi động ngày mới hiệu quả: Bánh bao giàu năng lượng, kết hợp nhân thịt và trứng […]

Thực đơn Thứ Tư, ngày 25/02/2026

Bữa sáng đa dạng – ấm bụng – giàu năng lượng: Cơm rang dưa bò, phở bò và trà gạo lứt. Sự kết hợp giữa tinh bột, chất đạm và các vi chất cần thiết giúp các em khởi động ngày mới đầy hứng khởi. Thịt bò giàu sắt hỗ trợ tạo máu, tăng cường […]

Phụ huynh nên làm gì khi con uể oải sau Tết?

Sau kỳ nghỉ Tết, không ít học sinh rơi vào trạng thái mệt mỏi, giảm tập trung khi trở lại trường. Theo các chuyên gia, thay vì tạo áp lực, phụ huynh nên đồng hành, hỗ trợ con điều chỉnh lại nhịp sinh hoạt và từng bước khơi dậy động lực học tập. …….. Sau […]

Thực đơn Thứ Ba, ngày 24/02/2026

Bữa sáng nhẹ nhàng – đủ chất – dễ tiêu: Xôi xéo ruốc, phở gà và nước chanh tươi. Sự kết hợp hài hòa giữa tinh bột, chất đạm và vitamin C giúp các em khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng, tăng cường đề kháng và duy trì sự tỉnh táo trong giờ […]

Thực đơn Thứ Hai, ngày 23/02/2026

Bữa sáng khởi động ngày mới đầy hứng khởi với: Bánh mì kẹp giò, bún thịt viên nấu chua và trà xanh. Sự kết hợp hài hòa giữa tinh bột – đạm – vitamin giúp học sinh nạp đủ năng lượng, tỉnh táo và sẵn sàng tiếp thu kiến thức ngay từ tiết học đầu […]

🌸 VICSERS KHAI XUÂN – SẴN SÀNG CHO HÀNH TRÌNH MỚI 🌸

Tiếp nối không khí hân hoan của ngày đầu trở lại trường, thầy và trò Victoria Thăng Long 3 đã cùng nhau tham gia chuỗi hoạt động khai xuân được tổ chức tại hội trường và các lớp học. Đây là hoạt động mở đầu cho năm 2026, đánh dấu sự trở lại nhịp học […]