💐 CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/2 💐

Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, Ban Giám hiệu Trường TH & THCS Victoria Thăng Long 3 gửi lời chúc mừng và trân trọng biểu dương những đóng góp thầm lặng nhưng đầy ý nghĩa của cô Vương Thị Thanh Thảo – Nhân viên Y tế nhà trường. Với tinh thần trách nhiệm cao, […]

Thực đơn Thứ Sáu, ngày 27/02/2026

Bữa sáng đa dạng – đủ chất – tràn đầy năng lượng Cơm nắm muối vừng ruốc, bún chả cá nấu chua, trà sâm dứa. Sự kết hợp hài hòa giữa tinh bột, đạm và vitamin giúp các em bắt đầu ngày mới hiệu quả: Cơm nắm muối vừng ruốc cung cấp năng lượng nhanh […]

THÁNG 02 – TUẦN 4: LỜI RU MÙA XUÂN – HỒN VIỆT TRONG CA DAO

Mùa xuân không chỉ hiện diện trong sắc hoa, trong nắng mới, mà còn lặng lẽ hiện hữu trong những giá trị văn hóa được gìn giữ và truyền trao qua nhiều thế hệ. Giữa nhịp sống hiện đại nhiều đổi thay, việc trở về với ca dao – dân ca chính là cách để […]

Thực đơn Thứ Năm, ngày 26/02/2026

Bữa sáng đa dạng – ấm bụng – giàu năng lượng Bánh bao thập cẩm, miến thịt thăn hành, nước chè đỗ đen. Bữa sáng cung cấp đầy đủ tinh bột – chất đạm – chất xơ giúp khởi động ngày mới hiệu quả: Bánh bao giàu năng lượng, kết hợp nhân thịt và trứng […]

Thực đơn Thứ Tư, ngày 25/02/2026

Bữa sáng đa dạng – ấm bụng – giàu năng lượng: Cơm rang dưa bò, phở bò và trà gạo lứt. Sự kết hợp giữa tinh bột, chất đạm và các vi chất cần thiết giúp các em khởi động ngày mới đầy hứng khởi. Thịt bò giàu sắt hỗ trợ tạo máu, tăng cường […]

Phụ huynh nên làm gì khi con uể oải sau Tết?

Sau kỳ nghỉ Tết, không ít học sinh rơi vào trạng thái mệt mỏi, giảm tập trung khi trở lại trường. Theo các chuyên gia, thay vì tạo áp lực, phụ huynh nên đồng hành, hỗ trợ con điều chỉnh lại nhịp sinh hoạt và từng bước khơi dậy động lực học tập. …….. Sau […]

Thực đơn Thứ Ba, ngày 24/02/2026

Bữa sáng nhẹ nhàng – đủ chất – dễ tiêu: Xôi xéo ruốc, phở gà và nước chanh tươi. Sự kết hợp hài hòa giữa tinh bột, chất đạm và vitamin C giúp các em khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng, tăng cường đề kháng và duy trì sự tỉnh táo trong giờ […]