Bữa sáng đa dạng – đủ chất – khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượngBánh giầy kẹp giò, phở gà, trà xanh.
Sự kết hợp hài hòa giữa tinh bột, đạm và vitamin giúp các em có nguồn năng lượng dồi dào cho buổi học đầu ngày:
Bánh giầy kẹp giò cung cấp tinh bột và protein, giúp cơ thể no lâu và duy trì năng lượng cho hoạt động học tập.
Phở gà thanh nhẹ, giàu đạm và khoáng chất, dễ tiêu hóa và phù hợp cho bữa sáng của học sinh.
Trà xanh thơm nhẹ, giúp cơ thể cảm thấy sảng khoái và hỗ trợ tiêu hóa.
Bữa trưa phong phú – cân bằng dưỡng chấtThịt kho tàu, đậu viên chiên, ức gà xào ngô, lạc rang (THCS), su hào cà rốt luộc, canh cải ngọt nấu thịt băm, cơm gạo Bắc Hương, bưởi ngọt.
Thực đơn được thiết kế đa dạng để đảm bảo đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của học sinh:
Thịt kho tàu cung cấp protein và năng lượng, giúp cơ thể duy trì sức bền trong các hoạt động học tập.
Đậu viên chiên giàu protein thực vật, bổ sung dinh dưỡng và tạo sự đa dạng trong khẩu phần ăn.
Ức gà xào ngô kết hợp giữa đạm và vitamin, hỗ trợ phát triển cơ bắp và tăng cường năng lượng.
Lạc rang (THCS) bổ sung chất béo tốt và protein, phù hợp với nhu cầu năng lượng của học sinh khối lớn.
Su hào, cà rốt luộc cung cấp chất xơ và vitamin, giúp cân bằng dinh dưỡng.
Canh cải ngọt nấu thịt băm thanh mát, giàu vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tiêu hóa.
Cơm gạo Bắc Hương là nguồn tinh bột chính, cung cấp năng lượng cho cả ngày học tập.
Bưởi ngọt giàu vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng và làm mát cơ thể.
Bữa chiều (Lớp 1)Sữa ngô hạt sen, bánh nhân socola.
Sữa ngô hạt sen thơm ngon, giàu vitamin và khoáng chất, giúp bổ sung năng lượng sau giờ học.
Bánh nhân socola cung cấp thêm năng lượng, tạo cảm giác ngon miệng cho các em.
Tất cả suất ăn được chế biến từ nguồn nguyên liệu rõ ràng, tuân thủ nghiêm ngặt quy trình vệ sinh an toàn thực phẩm, mang đến sự an tâm cho phụ huynh và chất lượng tốt nhất cho học sinh.
Victoria Thăng Long 3 tin rằng chế độ dinh dưỡng hợp lý mỗi ngày chính là nền tảng vững chắc để học sinh phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.
