Bữa sáng đủ chất – khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượngBánh bao thập cẩm, phở bò, trà gạo lứt.
Sự kết hợp hài hòa giữa tinh bột, protein và các dưỡng chất giúp học sinh có nguồn năng lượng dồi dào cho buổi học đầu ngày:
Bánh bao thập cẩm thơm ngon, cung cấp tinh bột và protein, giúp các em no lâu và có đủ năng lượng cho buổi sáng học tập hiệu quả.
Phở bò giàu dinh dưỡng với nước dùng đậm đà và thịt bò giàu đạm, cung cấp năng lượng và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Trà gạo lứt thanh nhẹ, giàu dưỡng chất tự nhiên, giúp cơ thể sảng khoái và hỗ trợ tiêu hóa.
Bữa trưa phong phú – cân bằng dưỡng chấtThịt viên xíu mại, đậu trắng sốt thịt băm, thịt xào bắp cải, giò lụa rim mắm (THCS), su su – cà rốt luộc, canh khoai cà rốt nấu xương, cơm gạo Bắc Hương, cam miếng.
Thực đơn bữa trưa được thiết kế đa dạng nhằm đảm bảo đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cho học sinh:
Thịt viên xíu mại đậm đà, cung cấp protein giúp cơ thể phát triển và duy trì năng lượng cho các hoạt động học tập.
Đậu trắng sốt thịt băm giàu đạm thực vật và protein từ thịt, tạo nên món ăn bổ dưỡng và dễ ăn.
Thịt xào bắp cải kết hợp giữa thịt và rau xanh, giúp bổ sung vitamin, chất xơ và cân bằng dinh dưỡng. Giò lụa rim mắm (THCS) mang hương vị đậm đà, bổ sung thêm năng lượng và protein cho học sinh khối lớn.
Su su, cà rốt luộc cung cấp chất xơ và vitamin cần thiết, hỗ trợ hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe. Canh khoai, cà rốt nấu xương ngọt thanh, giàu khoáng chất và vitamin, giúp bữa ăn thêm tròn vị và bổ dưỡng.
Cơm gạo Bắc Hương dẻo thơm, là nguồn tinh bột chính cung cấp năng lượng cho cả ngày học tập.
Cam miếng giàu vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng và tạo cảm giác tươi mát sau bữa ăn.
Bữa chiều (Lớp 1)Bánh khoai tây kiểu Nhật, nước chanh mật ong.
Bánh khoai tây kiểu Nhật thơm ngon, cung cấp năng lượng giúp các em duy trì hoạt động trong buổi chiều.
Nước chanh mật ong thanh mát, giàu vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể sảng khoái và tăng cường sức đề kháng.
Tất cả suất ăn được chế biến từ nguồn nguyên liệu rõ ràng, đảm bảo quy trình vệ sinh an toàn thực phẩm nghiêm ngặt, mang lại sự an tâm cho phụ huynh và chất lượng tốt nhất cho học sinh.
Victoria Thăng Long 3 tin rằng một chế độ dinh dưỡng hợp lý mỗi ngày chính là nền tảng quan trọng để học sinh phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ và tinh thần.
